Stretching

Le stretching permet d'assouplir et de tonifier le corps, grâce à des des exercice lents, debout, assis·e, ou au sol.

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  • Saison 2026/2027
    • 17 Sept.
    • 24 Juin
    • Stretching
    • Vendredi 11:15 - 12:15
    • Mado Robin
    • centre Paris Anim' - Mado Robin
    • 16 à 99 ans
    • Tout niveau - pratique douce, adaptée séniors et mobilité réduite