Yoga

Le Hatha Yoga est un yoga postural doux mais intense,les postures sont tenues sur plusieurs respirations afin d'en ressentir tous les bienfaits et trouver le meilleur alignement du corps. La méditation et la respiration sont également importantes dans la pratique du Hatha Yoga.

> Mercredi - 12h30 à 13h30 - Adultes

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Le Vinyasa Yoga est un yoga dynamique, les mouvements sont fluides et s'enchaînent au rythme de la respiration, comme une chorégraphie. Une relaxation est toujours proposée à la fin du cours.

> Mercredi - 11h30 à 12h30 - Adultes

Plus de détails
  • Saison 2024-2025
    • 09 Sept.
    • 16 Juin
    • Yoga parents enfants
    • Lundi 17:00 - 18:00
    • Mado Robin
    • centre Paris Anim' - Mado Robin
    • 2 à 99 ans
  • Saison 2024-2025
    • 09 Sept.
    • 16 Juin
    • YOGA
    • Lundi 19:30 - 20:30
    • Mado Robin
    • centre Paris Anim' - Mado Robin
    • 17 à 99 ans
  • Saison 2024-2025
    • 11 Sept.
    • 18 Juin
    • YOGA
    • Mercredi 11:30 - 12:30
    • Mado Robin
    • centre Paris Anim' - Mado Robin
    • 16 à 99 ans
    • Pratique douce
  • Saison 2024-2025
    • 11 Sept.
    • 18 Juin
    • YOGA
    • Mercredi 12:30 - 13:30
    • Mado Robin
    • centre Paris Anim' - Mado Robin
    • 16 à 99 ans
    • Pratique douce